母親餵奶時，心情要放輕鬆，場所要寧靜、舒適，讓母親以舒服的姿勢坐著或躺著，並完全地放鬆。

一、 協助母親抱住嬰兒以正確姿勢含住乳房：

母親可以坐著，將嬰兒抱於胸前；或是躺著，嬰兒放於身旁用枕頭來支撐嬰兒。

二、 抱嬰兒姿勢：

1. 嬰兒應靠近妳。
2. 嬰兒應對著乳房，頭、肩及身體成一直線。
3. 嬰兒鼻子及上唇正對著乳頭，不需扭轉或彎曲或伸展嬰兒的頭來靠近乳房。
4. 抱著嬰兒靠近乳房，而不是乳房靠近嬰兒。